تخطى الى المحتوى

القليل من إلزام النفس

أحمد حسن مُشرِف
أحمد حسن مُشرِف

… عند عدم الرغبة في أداء العمل، سيقود إلى نتائج غير متوقعة.

القليل من إلزام النفس سيقتل الملل، ويقوي المناعة تدريجياً ضد الكسل.

أنسى تماماً أنني كُنت لا أملك الرغبة في كتابة مقالة ما بمجرد البدء في الكتابة.  وأنسى أنني كُنت لا أريد أن أقوم بأي جهد بدني بعد انتهاء أول خمسة دقائق مشي.

تعلمت أن القليل من إلزام النفس قد يكون سبباً لصنع الكثير من الأشياء التي كُنت سأندم عليها في المستقبل لأنني لم أفعلها.

صعوبة الأمر الآن … أن أُذكر نفسي كل يوم بأن إلزام النفس هو الأهم قبل أداء العمل.

“البدء في العمل هو الوصول لمنتصف الطريق” – مثل يوناني مشهور، هو أبلغ ما قرأت عن القليل من إلزام النفس.

مقالات عن الانتاجية

أحمد حسن مُشرِف Twitter

كاتب ومدون سعودي، له عدة إصدارات، ومئات المقالات المنشورة. شريك مؤسس في بعض المشاريع الصغيرة، مقيم في مدينة جدة.


المنشورات ذات الصلة

للأعضاء عام

لا تُنجز الأعمال المهمة إلا وقت انشغالنا

ووقت التكاسل يجلب المزيد من الكسل.

للأعضاء عام

سوء تقديرنا لوقت الإنجاز

قرأت: كلما راقبنا أكثر ما يمكن إنجازه في ساعة واحدة، كلما أصبحنا أكثر واقعية عند التخطيط للساعة التالية. المشكلة الأزلية في معادلة الإنجاز! نستهين بقدراتنا في إنجاز الأمور خلال الفترات الطويلة. ونبالغ في تقدير قدراتنا للأوقات القصيرة. الحل: الانتباه لمستوانا لكل ساعة، وكل أسبوع، وكل شهر. وبعدها نبدأ رحلة الالتزام

للأعضاء عام

الخوارزميات: هل تكون مفيدة أحيانًا؟

أسامح نفسي على تسليم نفسي لها بشرط واحد! أن يكون نهاري قد سار كما يجب.

الخوارزميات: هل تكون مفيدة أحيانًا؟