تخطى الى المحتوى

طرق التعامل .. مع المخاوف

أحمد حسن مُشرِف
أحمد حسن مُشرِف

هناك طريقتين للتعامل مع المخاوف …

الطريقة الأولى:  أن تحولها لتحّديات

الطريقة الثانية: أن تتركها لتصبح كوابيس

الطريقة الأولى .. تتطلب منك الإستيقاظ مبكراً كل يوم لمواجهة التحدي والفوز به.

الطريقة الثانية .. تتطلب منك محاولة النوم في الليل والعيش بشكل طبيعي فقط.

كُنت أستغرب عندما أرى بعض الناجحين يتلهفون للإستيقاظ مبكراً ، حين كُنت أرى أن الطبيعة البشرية (العربية) تحب السهر كل يوم وتستخط على الإستيقاظ صباحاً (مبكراً) ، لكن أعتقد أن مثل هذه المسلمات قد إنتهت..  « فلا خوفٌ علينا ولا نحن حزينون »بوجود تحديات.

شؤون اجتماعيةمقالات عن الانتاجية

أحمد حسن مُشرِف Twitter

كاتب ومدون سعودي، له عدة إصدارات، ومئات المقالات المنشورة. شريك مؤسس في بعض المشاريع الصغيرة، مقيم في مدينة جدة.

تعليقات


المنشورات ذات الصلة

للأعضاء عام

تذكير بمقارنة النفس مع ذاتها بدلًا من الآخرين

وعن تطور الأداء الذي لا يشاهده أحد.

تذكير بمقارنة النفس مع ذاتها بدلًا من الآخرين
للأعضاء عام

للنساء: متى سنعتزل البيج والرمادي في حياتنا؟

عن عدم رغبتنا في التعامل مع الألوان الزاهية.

للنساء: متى سنعتزل البيج والرمادي في حياتنا؟
للأعضاء عام

المرأة صاحبة حسن الحيلة

تُداهن ولا تُصادم!