هناك شيء خاطئ في حياتك إن كُنت مرتاحًا أو مرهقًا
وصف أحد مدربي البيسبول الأثلاث الثلاثة للرياضيين:
عند التدريب، يجب أن تشعر أن ثلث أيامك في حالة جيدة، والثلث الثاني يجب أن تشعر بالراحة، والثلث الأخير يجب أن تشعر فيهم بالضغط. هذا روتين جيد ومتوازن. يحدث ذلك عندما تعلم أنك تضغط على نفسك، ولكن ليس بقوة شديدة. يجب أن تملك شيئًا من المخاطرة، ولكن ليس المبالغة فيها. وهي تمثيل للأهداف الصعبة، ولكن ليست غير واقعية.
أعتقد أنه يمكنك تطبيق ذلك على الأعمال التجارية، والمهن، والعلاقات: إذا كان الأمر سيئًا دائمًا، فأنت تفعله بشكل خاطئ. إذا كان الأمر رائعًا دائمًا، فأنت ساذج، أو مغفّل، أو إنك تقلل من إمكاناتك ببساطة.
القدر الجيد من التوتر، أو القدر الجيد من الخوف، هو ما يجعلنا نتحرّك. إن زاد أحدهما أو كلاهما، فإن التركيز سيختفي. وستضيع البوصلة.
النشرة الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لتلقي آخر التحديثات.