تخطى الى المحتوى

الإحباط خيار.. والحماس مبادرة

أحمد حسن مُشرِف
أحمد حسن مُشرِف

المكالمة الجماعية مع الأهل والأصدقاء تحتاج إلى مبادرة. إن انتظرتهم، ستجدهم منكبين على أنفسهم.

وهناك اقتراح: الخطوة الأولى هي أن تنشئ مجموعة على برنامجك المفضل والمُتاح لدى المقرّبين. الخطوة الثانية، أن تُكلمهم وتقحمهم في هذه المكالمة. الخطوة الثالثة أن تستحضر الاستمتاع بها. الخطوة الرابعة كرر هذه المحاولة كل يوم أو يومين.

ستكتشف فجأة أن البشر فعلًا لم يُخلقوا لينعزلوا؛ لكنهُم خلقوا مع قابلية عالية للاستجابة لكل ظرف. والظروف الحالية سلبية، والاستجابة لها خيار، وللأسف هو الخيار الأسهل.

كرر الخطوات مع الرياضة، والأكل، والأمور المؤجلة.. وتجربة الأمور التي لم تجربها. وإن مشى الحال، قم بالخطوة الرابعة.

الحماس مبادرة. يصبح بعدها الاستمرار خيار.

كان الله في عون الجميع.

شؤون اجتماعية

أحمد حسن مُشرِف Twitter

كاتب ومدون سعودي، له عدة إصدارات، ومئات المقالات المنشورة. شريك مؤسس في بعض المشاريع الصغيرة، مقيم في مدينة جدة.


المنشورات ذات الصلة

للأعضاء عام

الأصح بدلًا من الأسهل

في دفع النفس لتحمل المسؤولية والفرح.

الأصح بدلًا من الأسهل
للأعضاء عام

كيف يأكل الحزن بطوننا؟

تأمل بعد اشتعال القولون العصبي من أخبار الحرب.

كيف يأكل الحزن بطوننا؟
للأعضاء عام

عن «كف أبي» ..

من مقالة الدكتور ساجد العبدلي