سيكلوجيا الإنسان
- نوفمبر- 2023 -30 نوفمبر
لا تنظر إلى الخارج قبل النظر لما بين يديك
لا يستطيع أحد معرفة ما تمر به. كما لا تستطيع التأكد مما يظهره لك. لا يمكنك الوقوف عند كل عقبة لتقارنها مع أفضل ما تراه. لا شيء يكتمل دون نواقص. ولا شيء أفضل مما كان يجب أن تكون. النقاط ترتبط عندما تنظر إليها من…
أكمل القراءة » - 26 نوفمبر
عزاء انكسار القلب مع ديفيد وايت
عن تأملات الشاعر ديفيد وايت في انكسار القلب: «انكسار القلب: هو شيء لا يمكن منعه … هو النتيجة الطبيعية بعد رعاية أشخاص وأشياء لا نملك السيطرة عليها. تبدأ حسرة القلب في اللحظة التي يُطلب منا فيها أن ننسى، ولكننا لا نستطيع. بمعنى آخر،…
أكمل القراءة » - 21 نوفمبر
المشي للأبد
اكتشفت اليوم إنني تجاوزت العشر سنوات بالتزامي بعادة المشي اليومية أو بدقة أكبر.. شبه اليومية. رايان هوليدي لا يحب أن يُطلِق عليها مسمى «رياضة المشي» لتأثيرها المحدود على الصحة الجسدية مقابل تأثيرها البالغ على الصحة النفسية والروح المعنوية عمومًا. نادرًا ما ينقص عدد خطواتي…
أكمل القراءة » - أكتوبر- 2023 -28 أكتوبر
لا تهرب يا صديقي
هناك تحليل افتائي يقول: أن أي سلوكًا مبالغٌ فيه في حياتنا، يحمل شيء من الهروب من أشياء أخرى نخاف من مواجهتها. خذ مثلًا: التركيز على «طاقة الأشياء» «وطاقة الأماكن» والاقتناع أنها تؤثر بشكلٍ مباشر في حياتنا، فيه نوع من التقاعس، نركز فيها أكثر بكثير…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2023 -29 سبتمبر
الطريق المختصر لحل المشاكل
ربما لا يحتاج الأمر إلى التعليم، بقدر ما يحتاج إلى تذكير.. عندما تواجهك أي مشكلة في حياتك، صغيرة كانت أم كبيرة.. حاول أن تحلّها أو أن تتخلّص منها بسرعة. كما يشجّع المستثمر المعروف تشارلي منجر أبناء الجيل الأصغر، في وصفه لأحد أهم عناصر الحياة…
أكمل القراءة » - أغسطس- 2023 -25 أغسطس
ماذا بعد العودة؟
يحكي لي زميلي البارحة عن زوجته التي بكت عندما قرروا العودة من رحلة إجازة الصيف في «بالي» بعد أن قضوا قرابة الشهر فيها. «كيف نترُك الخضرة والبحر وكل هذا الجمال.. هكذا؟» تعلّق مبررة حزنها. لا يسع الإنسان إلا للعودة إلى حياته الطبيعية مهما طال…
أكمل القراءة » - مايو- 2023 -21 مايو
لماذا لا أحب ما كُنت أحبه؟
أستحضِر مؤخرًا كلمة أحد الأصدقاء العزيزين عندما قال: «أصبحت ذلك الإنسان الذي كُنت أُطلِق عليه النكات قبل عشر سنوات». سبب الاستحضار أن هذا الأمر أصبح ينطبق عليَ بشكلٍ يصدمني في تفاصيله. قد يكون السبب هو تغير الاهتمامات الشخصية، أو حالة من التقدّم في العمر،…
أكمل القراءة » - مارس- 2023 -2 مارس
العزلة تحميك من الوحدة
الوحدة إحساسٌ ضمني، لا يعبّر عن حاجة الإنسان إلى المزيد من الأشخاص، بل للحاجة إلى علاقات أعمق. يمكن للإنسان أن يشعر بالوحدة وسط أصدقائه وعائلته، بينما قد لا يشعر من يملك بضعة أصدقاء مقرّبين بذلك بسبب عمق علاقته بهم. آخر يشعر أنه شديد الوحدة…
أكمل القراءة » - فبراير- 2023 -18 فبراير
دع الغريب يقنعهم نيابة عنك
هذه مأساة قديمة ومضحكة، عندما لا يستمع الآخرين ما يقوله المقرّبين، وينصتون لنفس الكلام من الغرباء. يحكي لي العزيز عمر عاشور (وهو الذي طلب مني كتابة هذه المقالة) قصة صديقه الذي كلما يحاول إقناع زوجته بموضوع بمهم، يقوم بالاتصال على صديقتها المقربة، لتقوم هي…
أكمل القراءة » - 14 فبراير
في تأمل القوة
القوة ليست قوة أن كانت مع الضعيف. لا قيمة للقوة إن لم تكن مع ما يوازيها من قوة. القوة ليست قوة؛ عندما نحتاجها ولا نستخدمها. القوة وقت الشدة. البطش ليس قوة. البطش خوف.. يهيئ لك أنه القوة. القوة رحمة عندما تعطيها. ودرع عندما تحتاجها.…
أكمل القراءة »